Programas Online
PROGRAMA ONLINE “FITWOMAN PILATES”
¿A quién está dirigido?
Mujeres mayores de 30 años comprometidas con un cambio de vida.
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¿Qué vas a lograr?
Lograrás tu mejor forma física, tonificando tu cuerpo y controlando tu peso.
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¿Cómo lo haremos?
Con mi metodología basada en 3 pilares: Pilates, Hiit y Nutrición.
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¿Cuál es la duración de las sesiones de trabajo?
Sólo 30 a 40 minutos diarios. 3-5 sesiones a las semana.
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¿Cuánto dura el programa?
3 meses
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