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PROGRAMA ONLINE “MI MEJOR FORMA FÍSICA”

¿A quién está dirigido?

Mujeres mayores de 30 años comprometidas con un cambio de vida.

¿Qué vas a lograr?

Lograrás tu mejor forma física, tonificando tu cuerpo y controlando tu peso.

¿Cómo lo haremos?

Con mi metodología basada en 3 pilares: Pilates, Hiit y Nutrición.

¿Cuál es la duración de las sesiones de trabajo?

Sólo 30 a 40 minutos diarios. 3-5 sesiones a las semana.

¿Cuánto dura el programa?

3 meses

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