Programas Online
PROGRAMA ONLINE “FITWOMAN PILATES”
¿A quién está dirigido?
Mujeres mayores de 30 años comprometidas con un cambio de vida.
¿Qué vas a lograr?
Lograrás tu mejor forma física, tonificando tu cuerpo y controlando tu peso.
¿Cómo lo haremos?
Con mi metodología basada en 3 pilares: Pilates, Hiit y Nutrición.
¿Cuál es la duración de las sesiones de trabajo?
Sólo 30 a 40 minutos diarios. 3-5 sesiones a las semana.
¿Cuánto dura el programa?
3 meses
